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人流术后保养身体要注意哪些问题

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  人们在术后保养身体应该注意哪些问题?长春航天医院专家表示:流产后的休息非常重要。很多妇科病的根本原因是流产后没有很好的休息。堕胎不是儿戏,女性朋友在选择堕胎手术机构时一定要慎重。选择有流产咨询质量的医院和专业的手术机构也是恢复快的前提。
 
  人们在术后保养身体时应该注意哪些问题?
 
  1.休息
 
  流产后尽量卧床一至两周,多睡觉,少运动。因为在手术过程中,患者精神高度紧张,极度恐惧,可以说是精疲力竭,消耗很大。手术中会有出血,虽然量不大,但应该不会出血,而且子宫会有伤口,对身体的创伤很大。所以,需要好好休息才能恢复。注意一个月内不要从事重体力劳动和重锻炼活动。
 
  2.清洁
 
  流产后会有出血,大概一周左右。所以要注意外阴卫生,每天用流动的水清洗外阴。如果不注意卫生,流产后宫颈会张开,细菌、病毒会通过阴道、宫颈直接进入宫腔,发生阴道感染、宫颈感染、宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系,会持续引起输卵管炎症,甚至盆腔炎、腹膜炎、败血症,危及生命。专家还指出,必须禁止洗澡和游泳。
 
  3.有营养的
 
  对于身体的损耗,无论是精神上的还是身体上的,都需要大量的营养物质来补充,尤其是蛋白质,来修复子宫的伤口,补充流失的血液。所以,人工流产后,要吃营养、温和、均衡的饮食,滋养身体,这样才能快速恢复健康和体力。人工流产后,多吃肉、蛋、奶、豆类、五谷杂粮和新鲜蔬菜,补充恢复所需的蛋白质、叶酸、维生素等物质,促进身体尽快恢复。
 
  4.避孕
 
  流产后要重视避孕。流产后一个月内禁止性生活,因为子宫逐渐老化,子宫内膜正在修复伤口,性生活会引起感染。特别提醒的是,月经期和流产后,宫口是开着的,一定不能发生性关系。因为不孕,近60%的患者是人工流产和药物流产引起的继发性不孕。接受试管婴儿的夫妇中,约90%在人工流产和药物流产后因输卵管阻塞而不孕。对于近几年不准备要孩子的夫妻,要做好避孕措施,比如上环,等想要孩子的时候再怀孕。如果近期要生孩子,也要避孕。
 
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