堕胎也是人工流产。现在很多女性认为人工流产发展得很好，危害会相对减少。但这是一个错误的理解。人工流产对人体的危害依然存在。流产给女性带来很多伤害，月经不调就是其中之一。那么，人流导致月经少怎么办？
如何导致月经少？
1.补充维生素A:为了增强流产后女性的身体抵抗力，应该多补充维生素A，因为维生素A可以促进子宫内膜组织的恢复。
2.补充营养:流产后，为了维持女性肠道健康，应多补充蔬菜、水果等营养丰富的食物，因为蔬菜、水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道内正常菌群提供营养。
3.膳食补充:从营养角度来看，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁、钙都是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)，苹果、黄花菜、奶制品等都是保持平和心情的食物。因此，女性在流产后应该多吃这些食物。
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